Archivo

Entradas Etiquetadas ‘Meditación Budista’

El Secreto de la Ley de Atracción

Viernes, 4 de Septiembre de 2009 Meditador 3 comentarios

El Secreto, la Ley de Atracción y su origen en el Kybalión y el Budismo

Hace un buen tiempo que vengo siguiendo el “fenómeno” del Libro (y película) “El Secreto”. Hará un año que una vieja amiga me prestó el DVD y me dijo “esto te va a interesar”.

Realmente cuando lo ví, no me sorprendió y traté de comprender por qué ha enganchado a tantas personas. De hecho, hoy, la aplicación en Facebook es furor.

Durante un tiempo reflexioné sobre ello y recordé dos cosas: el Principio de Correspondencia, del que habla el Kybalión; y aquella máxima del budismo que dice “Somos el resultado de lo que nos pensamos”.

Al margen está aclarar que “El Secreto” habla de la Ley de Atracción como un medio para alcanzar aquello que deseamos, quizás más enfocado hacia lo material tratando de hacer equilibrio con lo espiritual.

Pienso también que puede haber sido la forma, o camino elegido, para “adjuntar” el mensaje de la espiritualidad: “si quieres tener tu casa propia, piensa en ello, trabaja para ello; pero no descuides tus relaciones, sé bueno con los demás”.

Pero volviendo al punto al que voy, cuando fui a consultar mi librito de Filosofía Hermética para ver lo del Kybalión, encontré la Ley de Correspondencia, que dice:

Como arriba es abajo; como abajo es arriba

Leer más…

¿Qué es la Meditación Budista?

Jueves, 23 de Julio de 2009 Meditador 7 comentarios

Qué es la Meditación BudistaUna de las enseñanzas del Buda que parece haber sido la más mal comprendida es justamente la de la meditación, tanto por los buddhistas como por los no-buddhistas.
Dentro de la filosofía budista se entiende a la Meditación como “Cultura Mental” o “Bhavana”.
Cuando la palabra “meditación” es mencionada, se piensa casi instantáneamente “en un escapamiento de las actividades cotidianas de la vida, y que apartado del concurso de la gente, uno adopta una posición particular, cual una estatua, permaneciendo absorto en pensamientos de tipo místico o misteriosos, o en estado de hipnosis”.
Pero como bien señala Walpola Rahula en “Lo que el Buddha enseñó”:

La verdadera “meditación” buddhista no significa de ningún modo esta clase de evasión

Por eso en el budismo prefieren hablar de bhavana en lugar de “meditación”.
Bhavana, es cultura mental en el sentido más amplio de la palabra. Su propósito es limpiar la mente de toda suerte de impurezas y perturbaciones tales como:

  • El deseo sensual
  • el odio
  • Leer más…

    Ejercicio para controlar y limpiar el campo de luz

    Sábado, 18 de Julio de 2009 Meditador 5 comentarios

    Ejercicio de Meditación para limpiar el Campo de Luz de nuestro CuerpoYa lo dijo Buddha: “Somos la consecuencia de lo que nos hemos pensado”.
    Los sujetos, y menos aún quienes gustamos del meditar, no debemos subestimar el poder del pensamiento.
    Por algo el Noble Óctuple Sender del Budismo señala al “Recto Pensamiento” entre sus máximas.
    Nuestro desafío es pensar positivamente, no sólo para nosotros mismos, sino en función del mundo en que vivimos y de las relaciones humanas que llevamos adelante.
    Esto no quiere decir que hagamos la vista ciega a problemas como el hambre, la contaminación o la pobreza, pero con la meditación podemos ayudar a transmitir Luz (de la buena) a las mentes de aquellos que tienen el poder y las herramientas para cambiar esas situaciones.
    Y para poder llevar adelante este tipo de compromisos de servicio hacia los demás, el Meditador debe primero limpiar su campo de luz.
    Por eso me gustó poder compartir con ustedes este ejercicio para meditar que se puede realizar en cualquier lugar:

    Leer más…

    De la meditación a un estado de “compasión pura”

    Sábado, 11 de Julio de 2009 Meditador Sin comentarios

    La Meditación favorece la actitud compasivaHoy me enteré por el diario La Nación que el profesor Paul Gibert, de la Universidad de Derby (UK) comprobó a través de un estudio que durante la meditación es posible llegar a estados de “compasión pura”.
    Aquí está claro que Gibert se focalizó en la llamada Meditación Budista (ya hablaré de los distintos tipos de meditación en otro post) ya que su inquietud parece haber nacido de sus lecturas de las palabras de S.S. el Dalai Lama.
    Lo que dice este psicólogo inglés es que “es que es posible pasar de la crueldad a la compasión mediante técnicas de entrenamiento para trabajar la atención, el pensamiento, los sentimientos, la imaginación y el comportamiento desde una perspectiva compasiva y construir esas redes neurales vinculadas a la autoregulación de estados de tranquilidad, calma, seguridad, calidez”.
    Leer más…